Norbaitek gure gorputzari iseka egiten dionean, gaizki sentitzen gara.Gure balioa zalantzan jartzen dugu, garen bezalakoak izanda ez dugulaezertarako balio pentsatzeraino. Sentsazio hori gure barnean geratzenda eta ezin izaten diogu iskin egin. Zer dela eta hori?Geure gorputzari zuzentzen diogun begirada aldatzeko gonbitada liburu hau. Hari maitasunez begiratzen ikas genezake.Eta norbere buruari maitasunez begiratzen jakitea superboterea da.